Праздники с Ом ананда
2 июня - Нирджала Экадаши
Самый Сильный Экадаши в году
Если Вы хотите улучшить свое здоровье и судьбу, то не пропустите мощнейший день Экадаши, который будет 02.06.2020
Дни Экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии.
Нирджала Экадаши по своей силе приравнивается ко всем
24-м Экадашам года
Соблюдение Нирджала Экадаши
Избавляет от кармических последствий всех предыдущих неправедных деяний.
Как войти, соблюсти и выйти из пост
Нирджала экадаши —это полное воздержание от еды и питья. Но тем, кто не может придерживаться столь строгих правил, разрешается пить воду и есть определённую пищу. Главное, чтобы она не включала в себя бобовые и зерновые культуры (горох, нут, бобы, фасоль, рис, макароны, пшеницу и прочее).

Но самое сложное — это не сам пост, а правильный вход в экадаши и выход из него. Нужно подготовить организм к голоданию, накануне отказавшись от тяжёлой пищи и вообще сократив рацион.

Выход из экадаши следует начать с питья (если придерживались строгого поста). Для этого после восхода солнца нужно выпить 0,5 литра воды. Через несколько минут после приёма воды можно съесть банан. Считается, что этот фрукт обволакивает желудок, нейтрализуя накопившуюся в нём кислоту. Ещё через какое-то время можно позволить себе лёгкий завтрак.

В течение дня после экадаши не рекомендуется есть жирную, жареную пищу.

Выход из поста- 3 июня для Москвы: 04:51–07:37

Помните: экадаши, как любой пост, — это в первую очередь духовное воздержание. В эти дни следует посвящать себя аскезам, помогать нуждающимся и совершать добро. Ведь экадаши — это очищение не столько тела, сколько души.

Желаем Вам благоприятного поста и очищения!
Чтобы получить ссылку на участие в онлайн-трансляции с Ом Ананда, вступите в наш телеграм-канал:
https://t.me/joinchat/AAAAAFRjq6MN2ObESbd-5Q